Etiqueta: perdida de peso

“Perder Peso con Ayuno Intermitente” hace que muchas veces se lo confunda con un tipo de dieta, pero ya hablamos en un post anterior, que encuentras aquí, sobre las diferencias entre una y otra práctica. La idea que queremos que tengas presente es que el ayuno es un estilo de vida, una práctica con beneficios […]

“Controla tu grasa visceral con el Ayuno Intermitente” es una invitación a cuidarte y elegir no solo verte sino sentirte bien… Somos muchos los que nos interesamos en el ayuno intermitente con la idea de que nos ayude a bajar y/o controlar nuestro peso corporal. La salud muchas veces es la promotora, pero con el […]